您现在的位置是：Thế giới >>正文
Nhận định, soi kèo Enugu Rangers vs Plateau United, 22h00 ngày 27/3: Khó có bất ngờ
Thế giới2人已围观
简介 Hoàng Ngọc - 27/03/2025 11:18 Nhận định bóng ...
Tags：
相关文章
Nhận định, soi kèo Cardiff vs Sheffield Wednesday, 22h00 ngày 29/3: Tin vào cửa dưới
Thế giới
Hư Vân - 29/03/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...
【Thế giới】
阅读更多6 bí mật để trường thọ của người Nhật khiến thế giới kinh ngạc
Thế giớiDưới đây là một số lý do giúp người Nhật sống lâu: Chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng
Chế độ ăn uống điển hình của Nhật Bản có nhiều ngũ cốc, rau. Người dân ở đó không ăn nhiều thịt đỏ như ở Mỹ hoặc các nước Tây Âu. Thịt đỏ có nhiều cholesterol hơn cá, khiến người ta có nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim và đột quỵ cao hơn.
Ngoài ra, người Nhật không uống nhiều sữa (là nguồn cung cấp chất béo bão hòa có thể góp phần gây ra bệnh tim, tiểu đường và bệnh Alzheimer). Họ uống nhiều trà xanh thay vì cà phê (trà chứa nhiều chất chống oxy hóa).
Dành nhiều thời gian cho gia đình
Chăm sóc các thành viên lớn tuổi trong gia đình và giúp đỡ mọi việc xung quanh nhà là một truyền thống quan trọng ở Nhật Bản.
Ở nước này cũng có những gia đình đa thế hệ, có nghĩa là 2 hoặc nhiều thế hệ có thể sống trong một hộ gia đình. Vì vậy, việc có cả gia đình bên cạnh là điều bình thường.
Đó có thể là một động lực lớn về mặt tâm lý cho những người lớn tuổi, thôi thúc họ tận hưởng thời gian bên gia đình, sống lâu hơn.
Ikigai: có lý do để thức dậy mỗi ngày
Ikigai nghĩa đen là "lý do tồn tại". Đó là khái niệm về phương hướng hoặc mục đích trong cuộc sống ra đời ở Nhật Bản và đang trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Con người sẽ cống hiến hết mình cho những thứ mà họ thích, đam mê.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Tohoku phát hiện ra rằng những người biết và thực hành ikigai có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim và sống lâu hơn.
Sự sạch sẽ
Thế giới nhớ đến những video về cảnh học sinh Nhật Bản dọn dẹp trường học - Nhật Bản nổi tiếng là một trong những quốc gia “sạch sẽ nhất” trên thế giới. Điều này được thấy rõ khi nhìn vào số lượng bệnh dịch ở Nhật Bản so với ở châu Âu.
Việc giữ vệ sinh sạch sẽ (rửa tay, tắm rửa) sẽ giúp bạn tránh được các bệnh (đặc biệt là khi bạn cao tuổi) và có thể giúp bạn không bị ốm.
Phương pháp “hara hachi bu”, tránh ăn uống vô độ
Hara hachi bu có nghĩa là “Ăn cho đến khi bạn no 8/10 phần”. Đó là triết lý của Nho giáo dạy người ta tránh ăn quá nhiều và ăn cho đến khi bạn no 80%.
Người ta cho rằng, phương pháp này có thể kéo dài tuổi thọ của người cao tuổi bằng cách hạn chế số lượng calo tiêu thụ.
Người Nhật năng động, thường xuyên đi bộ
Nhiều người Nhật không chỉ ăn uống lành mạnh mà họ còn đứng và đi lại rất nhiều. Đặc biệt là những người lớn tuổi, đi bộ, đi xe đạp và đi tàu (thay vì ô tô).
Ô tô thực sự không phổ biến và bạn có thể dễ dàng đi tàu đến hầu hết mọi nơi bạn cần (đó là lý do tại sao hệ thống xe lửa ở Nhật Bản rất tuyệt vời).
Con cái không phải là tấm 'thẻ bảo hiểm’ lúc cha mẹ về già
Theo tôi, quan niệm “trẻ cậy cha, già cậy con” đang dần lỗi thời.
">...
【Thế giới】
阅读更多Doanh số sedan cỡ B tháng 7/2024: Vios bán bằng City và Accent cộng lại
Thế giớiTrong tháng 7, doanh số của phân khúc sedan cỡ B tăng mạnh, từ 2.863 chiếc vào tháng trước lên 4.184 chiếc, mức tăng 46%. Hầu hết các mẫu xe trong phân khúc có mức bán tăng, nhưng không đồng đều về tỷ lệ."> ...
【Thế giới】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Erzeni Shijak vs Korabi Peshkopi, 20h00 ngày 27/3: Nỗi lo xa nhà
- Tâm sự người vợ hối hận vì đã không tiêu tiền của chồng
- TikTok tác động đến du lịch thế nào
- Chứng khoán 11/10: Cổ phiếu VHM giúp VN
- Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Augsburg, 21h30 ngày 29/3: Tiếp đà bất bại
- Truyền thông quốc tế: VinFast VF 7 'đáng mong chờ'
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Dinamo City vs Partizani Tirana, 22h59 ngày 27/3: Hụt hơi
-
Yadea, thương hiệu xe hai bánh chạy điện hàng đầu thế giới, là một trong những nhà tài trợ chính thức của World Cup bóng đá nữ đang diễn ra tại New Zealand và Australia. Các bảng quảng cáo LED của thương hiệu đặt xung quanh sân vận động hiển thị dòng chữ bằng tiếng Việt. Đại diện Yadea cho biết việc sử dụng chữ tiếng Việt là nhằm tôn vinh ngôn ngữ quốc gia và góp phần thúc đẩy hình ảnh của Việt Nam trên đấu trường quốc tế. "Việc hỗ trợ FIFA World Cup và tôn vinh ngôn ngữ quốc gia củng cố cam kết của chúng tôi trong việc xây dựng tương lai bền vững cho Việt Nam và người dân đồng thời thúc đẩy di chuyển xanh", đại diện hãng xe chia sẻ.
Hãng xe điện Yadea chạy quảng cáo tiếng Việt tại World Cup nữ 2023
-
Theo truyền thông Indonesia, Abah Sarna năm nay 71 tuổi sống ở Subang, Tây Java, Indonesia. Kể từ khi vợ qua đời cách đây 7 năm, ông sống cùng các con. Sau những lần đi mua xăng ở làng bên cạnh, Sarna đã quen Noni (18 tuổi) - con gái chủ cửa hàng xăng.
Ông Sarna và Noni. Noni thường giúp bố mẹ giao xăng đến nhà Sarna. Vì thế, hai người dần dần có tình cảm với nhau.
Khi biết con gái hẹn hò với người đàn ông hơn 53 tuổi, bố mẹ Noni đã phản đối kịch liệt. Lý do thứ nhất là Sarna quá già so với Noni. Lý do thứ hai là Noni chưa học hết cấp ba.
Nhưng cuối cùng, sự phải đối đã không có tác dụng. Bố mẹ Noni đành phải cho phép cả hai phát triển mối quan hệ.
Về phía các con ông Sarnah, khi nhìn thấy cha mình tìm được hạnh phúc họ đều mừng cho ông.
Cô dâu chú rể trong ngày cưới. Ngày 22/10, Sarna và Noni chính thức kết hôn.
Để chuẩn bị cho hôn lễ, ông Sarna sắm rất nhiều quà gồm tủ quần áo, nệm, đồ gia dụng ... và một chiếc xe máy. Tất cả chất đầy hai chiếc xe tải rồi chở đến nhà cô dâu.
Ngoài ra, Sarna còn chuẩn bị 11 gram vàng và 10 triệu rupiah (khoảng 16 triệu đồng) để đưa cho bố mẹ vợ.
Hai chiếc xe tải chở đầy quà cưới. Tại đám cưới, Sarna đã hôn nhẹ lên trán Noni và tươi cười nói rằng mong sớm có con chung. Cha mẹ của cô dâu cũng tin Sarna sẽ mang lại cuộc sống hạnh phúc cho con gái họ.
Chú rể biến mất trong ngày cưới, cô dâu mang thai 4 tháng hoảng hốt đi tìm
Vào ngày trọng đại, người phụ nữ đã mời 100 người thân, bạn bè đến dự tiệc. Tuy nhiên, khi thời khắc quan trọng đến, người đàn ông của cô đã biến mất.
" alt="Chú rể 71 cưới cô dâu 18 tuổi: Quà cưới chất đầy 2 xe tải">Chú rể 71 cưới cô dâu 18 tuổi: Quà cưới chất đầy 2 xe tải
-
Kênh YouTube của cô hiện đang nhận được nhiều sự quan tâm từ các khán giả trẻ, đặc biệt là từ các fan yêu thích làm đẹp và phong cách thời trang ở lứa tuổi học đường. NanCiezZ không chỉ gây ấn tượng với người theo dõi bởi những vlog mang nội dung đa dạng và hấp dẫn, mà cô còn chính là người đầu tiên đưa thể loại vlog lên truyền hình tại Việt Nam. NanCiezZ hiện đang nhận được nhiều sự quan tâm từ các khán giả trẻ. Chính thức lên sóng trên SCTV18, kênh truyền hình dành cho đối tượng khán giả trẻ, với lối nói chuyện tự nhiên, đáng yêu, cô nàng vlogger thế hệ 10X dễ dàng chiếm được sự cảm mến của người xem qua những vlog thú vị xoay quanh cuộc sống thường nhật của mình.
Có mẹ từng là biên tập viên của VTV nên NanCiezZ yêu thích công việc này từ khi còn nhỏ vì thường được mẹ dắt theo đi làm. Việc tiếp xúc với ê kíp sản xuất, với máy móc thiết bị và những buổi ghi hình… đã sớm hình thành mơ ước trở thành biên tập viên - sản xuất các chương trình truyền hình trong suy nghĩ của cô bé.
Cô thường xuyên chia sẻ cách làm đẹp, trang điểm phù hợp với lứa tuổi. Năm 13 tuổi, NanCiezZ bắt đầu công việc sáng tạo nội dung các video dưới sự hướng dẫn của mẹ và ê kíp sản xuất, trở thành nữ sinh tuổi teen đầu tiên đưa thể loại vlog lên sóng truyền hình tại Việt Nam. Cô gái tuổi teen cũng đồng thời sở hữu kênh YouTube mang tên mình với các video mang phong cách social media nhưng chất lượng cao theo tiêu chuẩn của truyền hình phát sóng.
Những ngày đầu làm vlog, NanCiezZ được xây dựng như một kênh để chia sẻ các bí quyết làm đẹp và tạo dựng phong cách của các bạn nữ mới lớn với màu sắc ngọt ngào, nội dung gần gũi về nhu cầu làm đẹp. Không dừng lại ở chuyện "cùng nhau làm đẹp", NanCiezZ còn hướng dẫn các bạn tự tay làm những món đồ dễ thương, xinh xắn bằng những vật liệu đơn giản và vô cùng dễ làm trong chuyên mục DIY.
Sau hơn 1 năm lên sóng, NanCiezZ Channel ngày càng được khán giả trẻ, đặc biệt là những bạn đam mê làm đẹp, thời trang... yêu mến theo dõi. Không chỉ lôi cuốn khán giả bằng phong cách nói chuyện thông minh và có duyên cùng nhiều tài lẻ, NanCiezZ còn khiến các fan thích thú bởi gu thẩm mỹ về thời trang, làm đẹp và makeup... cùng những kiến thức hữu ích cho tuổi mới lớn.
"Thông qua những kiến thức về làm đẹp, thời trang, các bạn gái tuổi teen có thể hiểu thêm về văn hóa của mỗi nước, trở thành các cô nàng "sành điệu" chính hiệu", NanCiezZ chia sẻ.
Cô nghĩ rằng, vlogger là những người có ảnh hưởng đến khán giả nên những hành động và lời nói của họ sẽ tác động lớn đến người xem. Vì vậy, khi trở thành một vlogger thì người sáng tạo video phải có ý thức và trách nhiệm với các video của mình để lan toả được những điều tích cực tới khán giả.
Vlogger 10X sẽ đi du học ở tuổi 15 và theo con đường truyền thông chuyên nghiệp. "Nhiều YouTuber hiện đang chọn cách làm vlog theo cách thức giật gân để thu hút người xem hiếu kỳ với những hành động khác thường hay phát ngôn gây sốc. Nhiều vlog có thể sẽ ảnh hưởng xấu đến người xem ví dụ như những video chửi bậy, clip đập trứng lên đầu mẹ hay các clip mukbang khuyến khích ăn nhiều", NanCiezZ chia sẻ.
Để chuyên nghiệp hơn trong con đường đã chọn, tháng 10/2020 tới đây, NanCiezZ sẽ chính thức trở thành tân sinh viên ngành Truyền thông tại PSB Academy (Singapore) ở tuổi 15. Đây được xem là một dấu mốc quan trọng trên con đường trở thành vlogger chuyên nghiệp của Đinh Thuận Nhân.
Cô chia sẻ, việc có định hướng nghề nghiệp sớm đã giúp mình xác định được lộ trình học rõ ràng, rút ngắn được thời gian và sớm ứng dụng được các kỹ năng ngành học vào công việc mà mình yêu thích.
Xa vòng tay gia đình và trở thành sinh viên khi mới 15 tuổi là điều không hề dễ dàng với một cô bé mới học xong lớp 9. Nhưng với bản tính mạnh mẽ và khả năng tự lập sớm, cô chia sẻ, mình chắc chắn sẽ sớm vượt qua nỗi nhớ gia đình, bạn bè và nhanh chóng thích nghi với cuộc sống của một du học sinh.
Bích Ngọc
Nghệ sĩ dương cầm chơi đàn chỉ với 7 ngón tay
Nghị lực phi thường của Gohei Nishikawa đã giúp anh vượt qua căn bệnh nan y để trở thành nghệ sĩ piano chuyên nghiệp.
" alt="Vlogger 10X có tiếng ước mơ làm biên tập viên">Vlogger 10X có tiếng ước mơ làm biên tập viên
-
Nhận định, soi kèo Teuta vs Skenderbeu, 22h59 ngày 27/3: Giờ phút quyết định
-
Ảnh minh họa
Hàng xóm chung cư thấy vậy vừa mừng vừa ngạc nhiên khi thấy Huyền và Mạnh tâm sự thật lòng. Vợ chồng chia tay rồi nhìn lại mới thấy mình dở hơi, lục đục gia đình tự hành hạ nhau thì chớ còn làm khổ con cái, hàng xóm suốt ngày nghe cãi vã, chửi bới. Không chung sống được thì ly hôn. Mà đã chia tay rồi thì chuyện ai đúng ai sai, ai khôn, ai dại, ai tốt xấu với ai đâu có có quan trọng nữa. Ly hôn rồi, tuổi còn trẻ, mới trên dưới 30 thôi, cơ hội tìm hạnh phúc còn dài, còn nhiều.
Cứ làm người ứng xử văn hóa vẹn cả đôi bên. Việc gì phải chua ngoa đanh đá, đâm bị thóc chọc bị gạo với nhau cho nó khổ. Con mỗi ngày mỗi lớn, để nó hiểu ra lại không đáng làm cha làm mẹ.
Cũng chính vì có cùng ý nghĩ ấy khi quyết định chia tay mà Huyền và mạnh quyết định đổi nhà cho dễ chia tài sản, cho thuận đường dạy dỗ con cái. Có người hàng xóm, bạn bè nói với cả hai rằng cuộc chia tay không phải là nước mắt mà là tặng hoa hồng, trải thảm đỏ cho ai về đường nấy.
Đúng vậy, sau ly hôn, Huyền và Mạnh gặp hàng xóm, bạn bè, ai cũng nở nụ cười tươi… Tuy không phải là mãn nguyện trọn vẹn, nhưng hoàn cảnh ấy là chấp nhận được. Nhất là so với thời còn chung sống suốt ngày đấu đá nhau, khác xa nhau một trời một vực.
Chồng đòi ly hôn vì muốn quay lại với tình cũ giàu có
Tôi bất ngờ nhận được đơn ly hôn từ Đăng với lí do là hai đứa không hợp nhau chỉ chưa đầy 1 năm làm đám cưới.
" alt="Vợ chồng suốt ngày mạt sát nhau nhưng sau ly hôn bất ngờ ứng xử lịch sự">Vợ chồng suốt ngày mạt sát nhau nhưng sau ly hôn bất ngờ ứng xử lịch sự
